История моих панических атак Пошло-поехало: Помню, и я была такой же загнанной со стопкой распечатанных тестов по всем предметам. И , по своему опыту скажу вам я , это не привело ни к чему хорошему. Напомню, что в тот год мне нужно было сдать ЕНТ, и я ужасно нервничала , хотела поступить на грант. Из-за этого жуткого стресса и прессинга со стороны школы я нервничала , но никому ничего не говорила. Стресс копился копился и копился, и суждено было этой чаше переполниться и превратиться в ПА.

Программа"Психологическое сопровождение при подготовке к ЕНТ"

Страх связан с древнейшим инстинктом самосохранения. Любая ситуация выбора, ожидания результата вызывает у многих страх, так как возникает чувство опасности. В зависимости от степени страха можно выделить следующие симптомы: Пока страх не выходит за пределы разумного, в нём нет ничего плохого. Он защищает нас от опасности, заставляет учитывать возможный риск, и это чрезвычайно полезно для адаптации человека к ситуации.

Но если страх переходит определённую грань, человек перестаёт правильно анализировать ситуацию.

Это настоящая сюрреалистическая картина нынешнего ЕНТ: это стресс « разведчиков», страх быть уличенным в списывании, боязнь.

Обратный отсчет выпускники школ начали уже давно. Эти три буквы вызывают стресс и панику у всех старшеклассников, их родителей и, конечно, педагогов. О набившей оскомину теме говорят постоянно — свои мнения не раз выражали учителя, министры, депутаты, психологи… А что же думают на самом деле о ЕНТ сами школьники? С пережившими опыт сдачи тестирования поговорили начистоту корреспонденты . Бывшие школьники рассказали о том, как готовились к ЕНТ, как справлялись со стрессом и давлением со стороны педагогов и родителей, о том, насколько высока цена образовательных грантов и подтверждения золотых медалей, а также о том, на что готовы пойти педагоги и сами школьники ради показателей и, самое главное, оправдывает ли надежды принятая с целью борьбы с коррупцией реформа.

Собственным опытом сдачи национального тестирования поделились выпускники последних лет из различных регионов страны. По понятным причинам имена из изменены. Особо тщательно никого не обыскивали, многие смогли пронести не один телефон и шпаргалки. Чтобы не сработал металлоискатель, заматывали телефоны в фольгу, резиновую перчатку, для шпор нашивали потайные карманы. Парни прячут шпоры в носки. У девушек больше вариантов — юбка, грудь, чулки, гольфы, рукава, пиджаки, нашивают потайные карманы, куда только можно.

Процентов 70 точно списывают, тех, кто сдает своими силами, очень мало. Когда раздали тесты, мы сразу сфотографировали и отправили, в это время и проверяющие становятся менее внимательными, и под конец также с пониманием относятся к этому.

Перейти к содержимому Министр образования Жансеит Туймебаев призывает выпускников не бояться Единого национального тестирования. До его начала осталось шесть дней, и сегодня глава Минобразования приехал в Алматы, чтобы лично рассказать о том, какие изменения в ЕНТ внесли в этом году. О проходных баллах, правилах подачи апелляции и качестве тестов расскажет Наталья Кунина.

И уж тем более, не да попасться со шпаргалкам. мы жили в тотальном страхе. Но никому об этом говорить было нельзя. Перед самим ЕНТ нас.

Общаться в чате Здравствуй, Динара! Представь конечный результат, что ты уже сдала успешно экзамен, что ты набрала нужное количество баллов. Сколько баллов ты хочешь набрать? Главное думай, что у тебя все получается легко, что ты все делаешь успешно и правильно. Верь в себя и свои силы. И у тебя все получится. Все зависит от того, как ты думаешь и мыслишь. Если ты будешь думать, что успешно все делаешь, то события именно так и будут складываться. Попробуй сделать подготовку в форме игры.

И думай во время подготовки, что ты успешно все запоминаешь.

Памятка по психологической подготовке к ент

Всех выпускников года от чистого сердца поздравляю с окончанием школьной жизни: Но как говорится давайте приземлимся: Как вы себя чувсвуете? Как настрой на ЕНТ? Каким поделитесь советом, для спокойствия?

В последнее время участились обращения на сайт учеников, которые боятся сдавать ЕНТ. Основные жалобы - страх получить низкие баллы и не.

Смотрите также Прогноз погоды в Казахстане на 20 октября Уже завтра 86 тыс выпускников казахстанских школ будут сдавать свой первый в жизни ответственный экзамен — Единое национальное тестирование. Перед первым в своей жизни важным экзаменом дети поведали о своих страхах и ожиданиях. Родители наняли репетиторов по математике по биологии ну по профильному, все выходит где-то 70 тысяч тенге.

Вопросов не особо боюсь, боюсь, что родители расстроятся. А вот выпускница из города Хромтау Актюбинской области боится не набрать ожидаемый балл. Родители наняли репетиторов по географии, математике и русскому. За три предмета в месяц. Заниматься начала в конце осени. боюсь не набрать ожидаемый балл и не поступить на грант. По ее словам, учителя школы стараются всячески помочь своим выпускникам.

В основном беседуем с психологами. Проводят тесты разные, психологические.

ЕНТ: не стоит бояться собственного страха

Принятие правил работы группы 3. Формирование положительного настроя на работу. Формирование единого рабочего пространства. Психолог представляется и рассказывает о тренинге, его целях и задачах. Правила работы группы Групповые правила: Каждый участник работает от начала и до конца работы группы и не опаздывает.

По словам выпускников, основной страх перед тестированием — это Такого страха перед ЕНТ нету», — отмечает ученица 54 школы.

Итак, ЕНТ - три самые страшные буквы, которых до усрачки боится каждый выпускник 11 классов. В ЕНТ сдаются пять предметов, в один!!! В каждом предмете по 25 вопросов, и в каждом предмете надо набрать не менее 7 баллов. На все про все 3. Да, если бы, все было так легко. Как говорится"на войне все средства хороши", выпускники до зубов вооружаются шпорами, телефонами и справочниками. Начинают запускать, тут то и начинается все самое интересное и страшное. Сначала тебя с ног до головы проверяют металлодетектором, не дай бог что-нибудь пикнет, телефоны отбирают там же, безвозвратно.

Далее тебя щупает мерзкая женщина, в мерзких резиновых перчатках и достает все твои шпоры.

Программа"ЕНТ - без страха и тревог"

В том, чтобы морально поддержать детей, отправляющихся на ЕНТ, заинтересована каждая казахстанская семья. Организаторы конференции попытались снабдить родителей необходимыми знаниями и навыками, для того чтобы они могли грамотно преодолеть сложности в любых ситуациях, оказать помощь подросткам, которые не должны впадать в панику и сохранять самообладание во время и после Единого национального тестирования, вооружить их психологическими инструментами для регуляции своего эмоционального состояния и ребенка.

Психологи, принявшие участие в работе конференции, подчеркнули, что разработчики закона о ЕНТ предполагали, что детям будет физически и психологически легче преодолеть только одно испытание, чем сдавать несколько экзаменов.

Бывшие школьники рассказали о том, как готовились к ЕНТ, как . Чувства за день до ЕНТ непередаваемые – страх, волнение.

Количество повторений должно выбираться с некоторым запасом. Следует придерживаться простого правила: Если вы хотите запомнить информацию только на несколько дней, то после непосредственного ее восприятия рекомендуем повторить материал сначала через минут, затем через часов. И еще раз через 24 часа. В этом случае можно прибегнуть к банальной зубрежке.

Конечно, много так не выучишь, но этот способ можно применять в крайнем случае. У этого способа запоминания материала тоже есть свои правила. Чем больше чувств участвует в записи следов памяти, тем проще извлечение информации. Даниель Лапп сравнивает воспоминание с рыбалкой. Чем больше крючков мы забрасываем, тем больше рыбы можем поймать.

Бывшие школьники рассказали шокирующую правду о ЕНТ

Новости Казахстана и в мире Дата: Тестирование ребята проходили 21 июня. В Караганде они были первыми, кто сдал этот важный экзамен. Каждый из школьников учится на 4 и 5, на ЕНТ выпускники подтвердили свои знания, набрав хорошие баллы. И поначалу очень обрадовались своему результату, однако, скоро выяснилось — поступить в вуз не получится.

ЕНТ – это новая реальность в нашем образовательном особой важностью момента, страх не оправдать свои и чужие ожидания.

АО Финансовый центр Карта сайта Единое национальное тестирование. Можно долго спорить о необходимости и объективности ЕНТ, но, пока оно есть, лучше сосредоточиться на том, как его успешно пройти. Для этого делюсь некоторыми советами и наблюдениями. В школе обязательно пройди пробное ЕНТ. Это поможет уяснить суть процедуры, примерно рассчитать время и силы, которые ты потратил на задания, запомнить последовательность этапов ЕНТ и правила проведения.

Хотя бы раз побывав в учебной ситуации, максимально приближенной к боевой, обычно извлекаешь уроки и легче ориентируешься дальше. Не нагнетай психологическую обстановку для себя. Выпускной класс проходит под знаком ЕНТ и все растущим гнетом ответственности — перед собой, родителями, небезразличными тебе людьми. Одевайся так, как удобно тебе. Конечно, при этом общеизвестные правила хорошего внешнего вида, чистота и опрятность не отменяются. Твой внешний вид не повлияет на оценку, и, так как там ты будешь около 3,5 - 4 часов, главным должен быть комфорт.

Возьми с собой бутылку воды.

Что делать с паническим страхом казахстанских детей перед ЕНТ?

Единое Национальное Тестирование- это новая реальность в нашем образовательном пространстве, проблема подготовки к ЕНТ— это поле деятельности педагогов и психологов. ЕНТ - это стресс и для школьников, и для учителей, и для родителей. Поэтому необходимо выработать конструктивное отношение к ним всех участников, научиться и научить воспринимать экзамен не как испытание, а как возможность проявить себя, приобрести экзаменационный опыт, стать более внимательным и организованными.

Для преодоления возможного риска, а именно психологического шока от значительного различия между ожидаемыми и реальными результатами тестирования необходима психологическая подготовка учащихся к сдаче тестов. Умению сдавать тесты, как ни странно, никто специально не учит, вместе с тем соответствующие психотехнические навыки очень полезны, они не только повышают эффективность подготовки к тестам, позволяют более успешно вести себя во время теста, но и вообще способствуют развитию навыков мыслительной работы, умению мобилизовать себя в решающей ситуации, овладевать собственными эмоциями и т.

В Казахстане стартовало Единое национальное тестирование для «Я готовилась, был страх, но сейчас на самом деле я спокойна.

Депутаты настоятельно попросили у Министерства образования и науки РК дать конкретные объяснения по поводу снижения количества учеников идущих на сдачу ЕНТ. Ведь из года в год этот показатель стремительно снижается. По этой теме были заданы вопросы депутатами Мажилиса парламента Асимой Бимендиновой и Светланой Романовской. Или же это, как всегда, местные исполнительные органы, руководство школ не позволяют всем желающим участвовать в ЕНТ, чтобы не портить показатели.

То есть права детей ущемляются. Или же это желание детей?

В Караганде родители после ЕНТ боятся за жизнь своих детей

Такое мнение в интервью . Он говорит, что благодаря нововведениям министерства образования и науки начинающееся 2 июня тестирование не отсеет, как обычно, тех, кто не наберет заветных 50 баллов. В августе у них появится второй шанс получить право на поступление в вуз хотя бы на платной основе. Тем не менее, говорит бывший заместитель министра образования и науки, все еще остается проблемой то, что работу школ оценивают по сумме среднего балла выпускников.

В технической — труднее. Во многих школах учителя подталкивают детей, чтобы они выбирали гуманитарные направления — географию, литературу и так далее.

В ЕНТ социально приемлемое подчинение власти мужа оберегает жену от в возможности при помощи игры избежать внушающих страх ситуаций.

Все что приходит в Пробных тестах максимум придут на реальном ЕНТ и все! Абулхаир ибн Аляуддин Я не боюсь ЕНТ. Лучше готовтесь и старайтесь. И ваши старания вознаградятся!

Первый день ЕНТ прошел в Шымкенте