Что такое базовые пресуппозиции НЛП? Смысл коммуникации — в реакции, которую вызывает. Отвечает психолог Леонид Тимошенко НЛП как оно есть — Леонид Тимошенко Где и как можно эффективно и с интересом заниматься развитием своего мышления? Почему в отличии от телефона у нас нет процедуры автоматического обновления ОС? Почему люди так упорно держатся за свои старые модели мышления? Чем ваше мышление похоже на сотовый телефон? Андрей Плигин и Александр Герасимов. Андрей Плигин и Александр Герасимов

НЛП, нейролингвистическое программирование

Как окружающий мир имеет тысячи цветов и оттенков, так и наша психика может переживать тысячи различных эмоциональных состояний: Чувств много, но страх занимает среди них особое место, потому что он отвечает за нашу безопасность. Чувства и обмен веществ Все наши чувства напрямую связаны с обменом веществ. Когда мы боимся, то обмен веществ меняется особенно сильно.

НЛП, нейролингвистическое программирование - брэнд и направление в в развитие и продвижение НЛП большой вклад внесли А. Плигин, Т. Гагин, . НЛП обеспечивает излечение многих фобий и иррациональных мыслей в.

Сообщение от к Но лично я хочу чтоб не было кризов, а не чтоб я научилась, что мне делать. Кризы могут иногда единичные появиться, главное в том, как вы к этому отнесетесь. Зациклитесь вновь и будете их ждать, в результате тем самым вызывая их вновь и вновь своим страхом или отнесетесь к этому, как обычный человек, ну сплошело, сейчас пройдёт. Тем более, ПА редко бывает дольше 10 - 15 минут, отходняк минут на 40 не в счёт.

Первые ПА были тяжелыми Так всех накрывало вначале сильно. После лечения не будет, относитесь иначе, вас этому КПТ учит. Не будет страха перед ПА не будет сильно крыть. Или совсем пройдёт или единичные , как у многих людей. Стараюсь, но все равно еще приступов боюсь. В США как бренд запрещён к использованию в принципе.

Пилигин НЛП часть3

Все мы чего-нибудь боимся. Злые собаки, незнакомые попутчики в темное время суток, бандиты могут вызвать страх или опасение в любом из нас. Чувство обеспокоенности предостерегает от ненужного риска и подталкивает к принятию обдуманных решений. Но иногда людям внушают страх такие вещи и ситуации, в которых, на первый взгляд, нет ничего опасного. Публичное выступление, высота, посещение врача, полет на самолете, разговор с начальником могут доставлять достаточно неприятные ощущения, мешать личностному и карьерному росту.

Наверняка у каждого из вас случались в жизни моменты, когда вы испытывали приступ страха, и, вероятно, вам знакомы те чувства, которые сопровождают это состояние:

Ко мне можно обратиться с проблемами страхов и фобий. Давид Гордон, Андрей Плигин, АлександрГерасимов «Тренер курса практик НЛП».

Прошлое ли, будущее - обо всём нужно не говорить словами - это не имеет никакого смысла, потому что не имеет никакой практической пользы. Откуда же берутся устойчивые фобии, то есть - страхи? Однажды человек пережил некое травмирующее его событие и вот теперь - боится действовать, нормально функционировать, жить. Он - ограничен в своей свободе действий.

В момент, когда у человека начинается приступ паники паническая атака он забывает о логическом мышлении - ему кажется и каждый раз, как в первый раз , что он стоит на краю пропасти и что дальше будут - бездна, ужас и чернота, иными словами - неизвестность. Главный месседж этой техники НЛП, который можно было бы изложить словами, звучал бы следующим образом: И прокручивать эти фильмы должен сам человек - психотерапевт не сможет выполнить за пациента его работу Техника НЛП работы со страхами сводится к следующему.

Белое-Чёрное-Белое Отправьтесь во время, предшествовавшее данному травмирующему событию. Важно как следует прочувствовать то состояние, когда Вам ещё ничего не угрожало, когда вы были - в порядке. С обеих сторон, таким образом , к травмирующему событию, которое и составляет Ваш страх, примыкают абсолютно безмятежные и спокойные участки времени - безопасное пространство.

Два мягких кусочка хлеба скрывают в себе некую начинку. Эту технику НЛП работы со страхами подкрепляют поговорки:

Работа с страхами (фобиями) по НЛП

По сути, это совокупность технологий, объединенных общим языком и методологией, позволяющая человеку действовать более эффективно в проблемных для него ситуациях. Для создателей НЛП человек - сложная информационная машина, имеющая свои языки и программы. Аффективная сфера, эмоции, чувства и воля описываются лишь ресурсные или нет состояния, создаваемые теми или иными программами, но не имеющие собственной природы и закономерностей. НЛП работает как с бессознательным, так и с сознанием; много и подробно работает со структурой субъективного опыта, уходя от вопроса об объективности происходящего.

НЛП мало интересуется прошлым субъективным опытом клиента, он не ищет причины в прошлом, а изучает способ восприятия и на этой основе строит настоящее и будущее.

Например, в прикладной психотерапии (для лечения фобий и других психических Кроме того, для многих людей именно НЛП становится источником, . М. «Интенсивный курс повышения грамотности»; Плигин А. « Концепция и.

Создание мощного ресурсного якоря. Оператор помогает Клиенту получить доступ к мощному положительному переживанию переживаниям и якорит это состояние. Якорь должен быть Кинестетическим. В процессе выполнения техники Оператор удерживает положительный якорь. Клиент должен при просмотре фильма чувствовать себя достаточно комфортно. Если нет - добавьте ресурсных состояний на тот же якорь. Оператор предлагает Клиенту вспомнить 2 события в виде слайдов на экране: Предложите Клиенту мысленно встать позади себя, сидящего в кинотеатре и смотрящем на экран.

Наблюдать можно и с последнего ряда кинотеатра, и из будки киномеханика. Если вы замечаете, что Клиенту трудно диссоциироваться, то вы можете установить ему якорь на состояние диссоциации.

НЛП - преодоление тревоги и страха

Принцип игривости и получения удовольствия [ На протяжении двадцати лет занимался психотерапевтической практикой, затем начал преподавать и проводить тренинги — сначала по коммуникации настойчивость, переговоры, взаимоотношения , затем по НЛП. Он изучал НЛП вместе с его основателем, Ричардом Бэндлером, в конце х годов, к тому времени успев стать опытным специалистом. Майкл Холл удостоен докторской степени в области когнитивно-поведенческой психологии, его специализация — психолингвистика.

Его докторская диссертация посвящена языковым особенностям четырех направлений психотерапии НЛП, РЭТ, терапии реальности, логотерапии и применениям принципов общей семантики. На Международной междисциплинарной конференции в году он представил направление, объединяющее НЛП и общую семантику.

Лечение фобий (Андрей Плигин, Александр Герасимов). Быстрое лечение фобий. 1. Создание мощного позитивного якоря «К+». Разговор с клиентом.

Согласитесь, у нас было много переживаний, связанных со страхом, если бы они все превращались в фобии Откуда же они берутся? Обычно фобия формируется как реакция на стрессовую ситуацию, причем в сознании человека нет"хеппи энда" ситуации, то есть ситуация в сознании как бы застыла в негативном свете. И когда происходит нечто, напоминающее ситуацию, человек как бы"зависает" в чувстве страха.

Если точно известна причина фобии, то есть событие, возбудившее фобию, есть в памяти, то убирание фобии займет скорей всего не более часа. Если неизвестно, то может занять более продолжительное время, но не полжизни Опишем сам процесс: Когда вы будете полностью уверены в том, что клиент находится в ресурсном состоянии, которое вы сможете удержать на протяжении всей техники, тогда можно перейти к следующему шагу.

Информация о том, что было между этими эпизодами, временно опускается. Если вы проводите технику в контексте кинотеатра, то клиент может представить себя находящимся на последнем ряду или в будке киномеханика. Очень важно, чтобы на протяжении всей дальнейшей работы клиент видел одновременно и экран со слайдами, и себя самого комфортно расположившегося перед этим экраном.

Что такое НЛП?

Разговор с клиентом можно начать с чего угодно приятного и далёкого от самой фобии. Полезно явно или неявно осуществить доступ клиента к состояниям комфорта, уюта, удобства, спокойствия, защищённости, предвкушения чего-то интересного и заякорить их. Всё это может происходить при создании контекста предстоящего просмотра некого интересного фильма.

Первая книга по НЛП была написана родителями НЛП - Джоном Гриндером и Оказалось, что с фобией можно справиться минут за 15, а не за два года, как как Сергей Горин (создатель"русской модели НЛП"), Андрей Плигин.

Организационные вопросы Мастерство в любом деле приходит с опытом, который можно получить только благодаря качественной тренировке. Именно поэтому в нашем Центре уже давно существует площадка, где каждый может оттачивать инструменты из арсенала НЛП-практика и доводить свои навыки до совершенства.

Лечение фобий (Андрей Плигин, Александр Герасимов)

Миф об эффективности НЛП. Установки успешных людей в НЛП — базовые пресуппозиции. Вселенная дружелюбна Илья Селютин. Гипноз за одну минуту. Собака сверху и собака снизу. Секрет Бэндлера, быстрое наведение транса.

Болстад Ричард, Хэмблетт Марго — НЛП в психотерапии . Плигин Андрей — Как призрак неудачи превратить в аромат жизненного успеха Сысуев В. — НЛП концепция фобий, аллергии и бронхиальной астмы.

И первое, что возникало в моей памяти — это те мандарины из детства, много-много мандаринов, о которых я вспомнил в Берлине. Тогда Саша попросил, чтобы я попробовал дольку мандарина прямо сейчас, как будто бы он у меня есть. И я действительно начал вспоминать, как делал это в детстве. Меняется вся моя физиология, изменяется дыхание. Самое интересное, что я даже замечаю, как всё это происходит: И тут Саша ставит мне якорь, якорит моё очень ресурсное, прекрасное состояние, которое, очевидно, ещё перекликается с детством.

НЛП - быстрое лечение фобий - 12